9 choses quun narcissique ne fera jamais | FR.Superenlightme.com

9 choses quun narcissique ne fera jamais

9 choses quun narcissique ne fera jamais

En regardant en arrière, il est mon espoir qui me énerve le plus. Je pensais qu'il verrait la lumière, obtenir ce qui détruisait notre relation, comprendre que je ne pouvais pas vivre avec sa manipulation constante. Il me calmer avec des promesses, mais je ne crois pas qu'il ait l'intention de se comporter différemment. En fait, je pense qu'il aimait me branler autour.

que je peux en témoigner personnellement, ce n'est pas toujours facile de reconnaître que la personne que vous êtes avec est riche en traits narcissiques. (J'utilise les noms masculins et pronoms parce qu'il ya plus d'hommes à la fin du spectre, mais se sentent libres de changer le sexe.) Tout le monde est le type « Regardez-moi! », Pleine de grandiloquence, constamment besoin être le centre d'attention, et entièrement auto-référentiel. Le narcissist dans votre vie peut être la voix douce, même un peu timide, mais le rancard à qui il est vraiment est pas tant que ce qu'il fait, mais ce qu'il ne fait pas.

load...

Je ne savais pas pendant que j'y étais, mais il m'a manoeuvré dans toutes les discussions que j'essayé d'avoir des problèmes dans notre relation. Il avait soit refuser de parler purement et simplement par des réponses évasives ou de dire quelque chose comme « Non pas encore. Avons-nous pour couvrir le même terrain à plusieurs reprises? Il est toujours le même tatouage », ou il se retournerait les tables sur moi, disant que j'étais malheureux parce que je me suis rendu malheureux. Ou il avait nié qu'il y avait un problème du tout. Il m'a fallu un certain temps pour se rendre compte qu'il n'a jamais pris la responsabilité de quoi que ce soit. Il a blâmé les autres pour lui faire des choses, y compris moi. Il était hallucinant.

Ce que la personne riche en traits narcissiques ne fait pas constitue un modèle propre et, à bien des égards, le rend plus facile à identifier. Une fois que vous avez mis l'accent sur ce qu'il ne fait pas, vous pouvez voir que ce qui le motive est pas le besoin de vous connecter à de quelque manière significative, qui est, bien sûr, ce que vous espériez tous along- mais un ordre du jour très privé et spécifique qui fait en sorte que sa vision de lui-même reste protégé et invulnérable.

Donc, s'il ne fait aucune des choses suivantes neuf-que les gens qui veulent en fait les connexions réelles font tout le temps vous devez sage jusqu'à pronto.

      1.Own ses sentiments

Le Dr Craig Malkin appelle ce jeu « patate chaude émotionnelle », car il est un modèle commun -ascribing tout ce qu'il ressent au moment de vous qui est une forme de projection. Cela devient une tactique manipulatrice aussi bien, surtout si l'narcissiques dans votre vie et utilise aussi évasives peut être émotionnellement très déroutant. (Je parle d'expérience ici.) Disons que vous voulez parler à travers un problème et vous commencez calmement, indiquant quel est le problème. Il réagit sur la défensive et il se clairement en colère que vous pouvez dire par la façon dont il se croisant les bras sur sa poitrine, comment ses muscles de la mâchoire travaillent, et comment le sillon entre ses yeux approfondit et dit qu'il ne veut pas parler de la problème. Vous commencez à vous sentir en colère et frustré, mais vous essayez à nouveau et il vous coupe. Vous lui demandez pourquoi il devient si en colère et il répond en disant qu'il est pas en colère, mais vous êtes. Oui, c'est le moment de la patate chaude, mais le fait est que vous êtes en colère et obtenir plus en colère à la minute. Escalation est construit dans ce et maintenant tu cries à lui et il vous regarde et dit: « Je suis fatigué de ta colère » et quitte la pièce.

load...

La vérité est que vous avez joué, mais la probabilité est que vous ne savez pas. Le narcissist est expert à vous faire sentir incertain.

      2. Arrêtez jouer à des jeux

Et ce n'est pas seulement de patate chaude émotionnelle soit. Les gens riches en traits narcissiques veulent être dans les relations, mais seulement sur leurs termes et ils se développent sur le sentiment qu'ils ont le pouvoir et le contrôle de leurs partenaires, les études montrent, et se sentent autonomes. Alors, non, les jeux ne vient pas sur le menu dans un proche avenir.

      3. Soins des conséquences émotionnelles

Il est bien connu que les gens riches en traits narcissiques ont une déficience empathie, mais la meilleure façon de penser à ce sujet est qu'ils-contrairement à la plupart des soins gens de ne pas sur les retombées émotionnelles de leurs comportements. La plupart d'entre nous se soucient d'être bien pensé et nous aimons aussi penser à nous-mêmes comme des gens qui ne blessent pas les autres délibérément; nous sommes plus susceptibles de tomber dans le piège de devenir pleasers invétérées éviter de perturber les autres que nous devons engager la guerre pure et simple. Rien de tout cela est vrai du narcissiques. S'il doit brûler tous les ponts pour gagner et se sentir bien dans sa peau, il va attraper le kérosène. Cela est particulièrement important de se rappeler si vous divorcez un narcissiques.

      4. Arrêtez un upmanship

Ceci est étroitement lié à # 2 et # 3, mais être infatigables est aussi une caractéristique de la narcissiques. Comme le Dr Joseph Burgo note dans son livre Le Narcissique Vous savez, le narcissist est très vindicatif. Burgo estime que ce qui motive le narcissique est son besoin de couvrir la honte inconsciente et chaque fois que la honte commence à monter dans la conscience, il se sent en état de siège et réagit à dévier le sentiment et de se venger. Il n'y a pas de bouton « off » comme ceux qui ont été assez malchanceux pour être la cible des ragots et insultes un narcissiques va se prévaloir.

      5. Dites la vérité

L'ironie est que le reconnaît narcissiques qu'une seule marque de la vérité (sa propre) et il n'a pas vraiment si sa version des faits est totalement contredite par les faits ou même une piste de papier. Il tient à ses armes parce que vous êtes le menteur.

       6. Apologize

Étant donné que le narcissiques ne prend jamais la responsabilité de ses actes, des mots ou des sentiments, ce qui est là pour présenter des excuses pour? Il ne fait ce qu'il avait à faire en réponse aux actions des autres, après tout.

       7. Faire la paix

Ne se passe pas pour un certain nombre de raisons. Tout d'abord et avant tout est son besoin de se sentir supérieur aux autres et à être en contrôle; il aime l'état brut et basculants des conflits et la discorde parce qu'il lui fait sentir puissant. En second lieu, parce qu'il se voit comme un simple réactif aux affronts et par d'autres provocations, il ne va pas céder et ressembler à un gringalet. Troisièmement, il est heureux de la terre brûlée si c'est ce qu'il faut pour se sentir comme un gagnant. C'est pourquoi en instance de divorce est un narcissiques un compte cauchemar absolu de ne pas sur lui pour négocier ou vous rencontrer au milieu et pourquoi coparentalité est une étendue.

       8. Laissez-vous aller

Jusqu'à ce que vous êtes remplacé. Le narcissist a besoin de vous comme une planète entourant son soleil de se sentir bien dans sa peau donc il ne va pas aller sans contact jusqu'à ce qu'il soit adapté et trouvé quelqu'un de nouveau. Il va continuer à vous engager d'envoi de textes, vous écrire des e-mails, vous laissant sa messagerie vocale, juste pour essayer de vous garder dans son orbite, afin qu'il puisse se sentir bien dans sa peau et gagner.

       9. Changement

À moins d'une expérience hors du corps ou grande épiphanie de près de proportions bibliques, peu probable.

Pour beaucoup de gens, il est plus facile de nous blâmer pour le blocage ou l'échec pur et simple d'une relation importante. Mais parfois, vous devez regarder ce qui ne se passe pas de façon significative. Est-ce un de ces moments?

 

Photo par Yoann Boyer. Libres de droits. Unsplash.com

Malkin, Craig. Rethinking Narcissisme: Le secret de la reconnaissance et faire face aux narcissiques. New York: Harper Perennial, 2017.

Burgo, Joseph. Le Narcissique vous: Comment se défendre contre narcissiques extrêmes dans un âge All-About-moi. New York: Touchstone, 2017.

Campbell, W. Keith, Craig A. Fogler et Eli J. Finkel. « Est-ce narcissisme plomb à l'amour pour les autres? Une histoire de jeu Narcissique Jouer, « Journal de la personnalité et de la psychologie sociale (2002), vol. 83, non. 2, 340-354.

 

 

load...

Nouvelles connexes


Post Troubles de la personnalité

Planification de la grossesse pour les femmes atteintes de trouble bipolaire

Post Troubles de la personnalité

Les hommes sont-ils plus émotifs que les femmes?

Post Troubles de la personnalité

Impressions non répertoriées

Post Troubles de la personnalité

Comment pardonner à votre partenaire

Post Troubles de la personnalité

Pourquoi les hommes et les femmes réagissent différemment à la colère

Post Troubles de la personnalité

Dis-moi ce que tu penses!

Post Troubles de la personnalité

Procrastiner pour prendre le contrôle?

Post Troubles de la personnalité

Terre des violents

Post Troubles de la personnalité

5 choses quun narcissique ne fait jamais

Post Troubles de la personnalité

Reconnaissez-vous la violence verbale lorsque vous lentendez? Peut être pas

Post Troubles de la personnalité

Comment amener les autres à changer

Post Troubles de la personnalité

Supprimer la colère