Blâmer et expliquer: des conseils inutiles | FR.Superenlightme.com

Blâmer et expliquer: des conseils inutiles

Blâmer et expliquer: des conseils inutiles

Voici quelques exemples de conseils que vous avez reçus, mais il ne contribue pas à:

1) « Vous avez seulement vous-même à blâmer. »

Vous avez dit d'enseigner aux autres à assumer une plus grande responsabilité d'un problème qui a déjà eu lieu. Cependant, cette remarque se concentre sur qui est à blâmer et favorise des sentiments d'insuffisance, d'incompétence et d'infériorité. Cette remarque vous accuse de causer vos propres problèmes et en vous critiquant l'échec de réussir, vous vous sentez moins compétents pour atteindre. Vous obtenez plus en colère, alors vous étiez avant, vous déchaîner et les conflits Ensuès.

load...

2) «C'est leur faute. »

Ce commentaire implique que la question est de trouver la faute. Cela parle directement à la façon dont les hommes abordent la résolution de problèmes. Pour en savoir qui fait et les forcer à arrêter. Problème résolu. Toutefois, cette question ne consiste pas à trouver la faute et l'empêcher de se produire. La question est l'imperfection humaine. Les humains font des erreurs et l'inquiétude de causer des résultats douloureux. Le blâme et des accusations sont la fumée et des miroirs pour éviter la réalité que personne ne soit parfait. Les gens ne peuvent pas être moins imparfaite en blâmant les autres.

3) « Il n'a pas été assez bon. »

Ceci est une façon de dire: « Je vous juger. Je ne peux pas vous accepter jusqu'à obtenir le degré de perfection que je détermine suffisante. » Alors vous configurez à l'échec. Comment pouvez-vous assumer la responsabilité de répondre aux attentes impossible d'être parfait? Si les hommes tentent de prouver leur supériorité, cela implique qu'ils sont actuellement inférieurs. En essayant de plaire aux autres et de vous prouver, vous ne maintenir et perpétuez votre douleur émotionnelle.

load...

4) « Vous ne voulez pas changer, vous aimez être dans la douleur. »

Helpers disent quand ils se sentent inadéquats pour résoudre le problème. Cette tactique est appelée blâmer la victime. La vérité est que personne ne veut être dans la douleur. Les gens utilisent leur souffrance pénible à réaliser quelque chose qu'ils sentent qu'ils ne peuvent pas atteindre d'une manière plus saine. Ils peuvent profiter des retombées de leur antagonisme manipulatrice, mais ils ne profitent pas de leur souffrance. Il est toujours important de faire la distinction entre un moyen pour une fin et fin en soi.

5) « Quelle est l'utilisation de se mettre en colère? Il ne fait pas de bien «.

C'est comme demander: « Quelle est l'utilisation d'obtenir la varicelle? » Il est la mauvaise question et vous ne pouvez pas commencer à obtenir les bonnes réponses jusqu'à ce que vous commencez à poser les bonnes questions. Nous nous fâchons si elle n'y fait ou non. Une meilleure question est: « Comment pouvez-vous gérer votre colère correctement afin que vous puissiez obtenir le soulagement dont vous avez besoin et ne pas vous causer plus de douleur? »

load...

Nouvelles connexes


Post Troubles de la personnalité

Quest-ce que les récompenses enseignent à votre enfant?

Post Troubles de la personnalité

Que faire si un proche atteint du trouble bipolaire est arrêté

Post Troubles de la personnalité

Le ventre thérapeutique du trouble de la personnalité borderline

Post Troubles de la personnalité

Normaliser et normatif

Post Troubles de la personnalité

Crier à votre enfant: gestion de la colère pour les parents

Post Troubles de la personnalité

Trouble bipolaire qa: ssri induite ou vraie bipolaire?

Post Troubles de la personnalité

La stratégie la plus ignorée pour rester motivé

Post Troubles de la personnalité

Qui vous possède?

Post Troubles de la personnalité

En surpoids et invisible

Post Troubles de la personnalité

2017 enquête de lAmerican Psychological Association

Post Troubles de la personnalité

Qui est en faute: cest une question de perspective

Post Troubles de la personnalité

Conflit intérieur: connais-toi toi-même