Arrêtez la glorification de occupé et donnez-vous la permission dêtre heureux | FR.Superenlightme.com

Arrêtez la glorification de occupé et donnez-vous la permission dêtre heureux

Arrêtez la glorification de occupé et donnez-vous la permission dêtre heureux

Il est comme si quelqu'un de l'extérieur a décidé de jouer une blague cruelle sur une grande partie de l'humanité. Vu de l'extérieur dans leur disent: « Tournons le cadran et augmenter la vitesse de la vie pour ces humains et de voir combien ils peuvent prendre avant qu'ils ne consument naturellement. »

Nous sommes tombés dans une transe de toutes sortes où il y a une certaine compréhension partagée gondolé que pour être des moyens nous sommes occupés des membres productifs de la société, nécessaires et importantes. Ce système est censé alors nous faire sentir bien, mais à la fin de la journée, il est livré avec une dépense terribles - l'augmentation du stress, l'anxiété, la dépression, l'inflammation cellulaire et moins de temps, la valeur pour le jeu et de prendre soin de nous-mêmes.

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La réalité est, si l'on veut augmenter le bien-être général de notre culture, nous devons arrêter la glorification occupé. Peut-on commencer à accepter que c'est aussi correct de mener une vie plus calme et plus joyeux?

Peut-on pratiquer et apprendre à voir les autres qui le font, en prenant le temps pour eux-mêmes, en jouant et trouver le plaisir dans la vie et au lieu de les rencontrer avec le jugement, la pratique de voir leur joie et d'être heureux de leur bonheur?

Demandez-vous, quelles seraient les jours, les semaines et les mois à venir comme si être il y avait plus de gens qui étaient encourageants et de vraiment heureux pour les bons moments que vous rencontrez dans la vie? Comment cela te ferait te sentir? Et comment vous sentez-vous si vous vous sentiez vraiment heureux pour les bons moments de la vie des autres?

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Si un nombre croissant de personnes a pratiqué ce qui serait différent dans notre culture et dans le monde entier?

Et si les cultures étaient heureux pour le bonheur des autres nations ou la culture étaient heureux pour haut indice de bien-être des autres pays plutôt que de le considérer comme un concours?

Jouez avec l'idée que si vous voulez augmenter le bonheur dans votre vie et la vie des gens autour de vous, arrêtez la glorification de l'étape occupé et en étant encourageant de vos bons moments et les bons moments des autres.

La science a montré pendant un certain temps maintenant que les émotions sont contagieuses, nous le savons parce que quand les gens sourire et rire, nous sourire et rire. Si vous avez des doutes à ce sujet, regardez cette vidéo:

Apportez la pratique de trouver des moyens de composer un numéro bas affairement autant que possible (peut-être mettre sur le Smartphone plus comme un début) et apporter intention de sourire pendant vos bons moments et les bons moments des autres.

Imaginez quel monde cela pourrait être.

Chaleureusement,

Elisha

Créateur d'un Cours Ayant à l'esprit de vie: en direct. Travail. Thrive - Mindfully

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