Quoi acheter quelquun avec la dépression pour les vacances? Rien | FR.Superenlightme.com

Quoi acheter quelquun avec la dépression pour les vacances? Rien

Quoi acheter quelquun avec la dépression pour les vacances? Rien

Je ne voulais pas répondre à la porte lors de ma dernière dépression majeure et je ne répondais pas au téléphone.

Alors, quel cadeau vous donnez à quelqu'un qui est dans ce genre de dépression?

Pensez à rien. Il n'y a rien que vous pouvez mettre un arc sur cela signifiera vraiment beaucoup à quelqu'un dans une profonde dépression. Bijoux, télévision à écran plat, parfum - aucune de ces choses nous sortir de notre dépression. Croyez-moi, si nous pouvions acheter notre sortir de la dépression, nous l'aurions fait maintenant.

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Considérez aussi, qu'un don généreux va nous faire sentir encore pire sur nous-mêmes parce que nous ne serons pas en mesure d'aller au centre commercial et vous obtenez quelque chose. Et, nous nous sentirons obligés d'envoyer un remerciement pas ou appelez-à-dire « merci ».

Pourtant, vous devriez donner quelque chose. Cela peut être le plus beau cadeau que vous donnez cette année. Essayez ceci: actes de bonté. Dites à la personne qu'ils sont dans vos pensées et vous espérez qu'ils obtiennent bien bientôt. Dites-leur de texte ou appeler s'ils ont besoin quoi que ce soit. Ensuite, montrez-leur comment vous vous inquiétez.

Trouvez la fenêtre que la personne voit le plus souvent le monde extérieur. Peut-être qu'il est la fenêtre au-dessus de l'évier dans la cuisine. Peut-être que ce sont les portes coulissantes en verre au large de la salle de télévision. Remplir cet espace avec l'empathie et l'amour. Voici comment:

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  • Construire un bonhomme de neige ou faire des anges dans la neige. Si vous vivez dans le sud, planter des fleurs à l'extérieur d'une fenêtre où ils seront vus. Mettre en place un oiseau-alimentation. Accrochez un petit signe sur l'oiseau-chargeur ou le bras de bonhomme de neige disant simplement « Salut » et le nom de la personne.
  • Pelleter le trottoir et l'allée quand il neige.
  • Sortez leurs ordures.
  • Invitez-les à tout et leur dire au texte ou appeler s'ils aimeraient aller.
  • Si vous avez des enfants, leur faire faire quelque chose: une carte, un ornement, les cookies, une maison de pain d'épice. Vous décidez si les enfants devraient livrer ou si vous devez texte, en disant que les enfants ont laissé un petit quelque chose pour eux par l'arrière / porte d'entrée.
  • Offrir un repas, mais ne donnent pas une bouteille de vin ou d'alcool. L'alcool est un dépresseur et peut rendre leur dépression pire.
  • S'ils appartiennent à un club, ont le groupe signe une carte de vacances et dire à la personne qu'ils sont manqués et vous attendons avec impatience de les voir bientôt.

Gardez un oeil sur eux, mais gardez vos distances - surtout si vous avez le sentiment que la personne ne veut pas votre entreprise. Envoyer des messages texte et des e-mails. Ne pas trop. Assurez-vous qu'ils savent qu'ils sont aimés, manqués et nécessaires.

Il est aussi simple que cela.

 

 

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