12 invites et citations créatives pour vous connecter à vous-même | FR.Superenlightme.com

12 invites et citations créatives pour vous connecter à vous-même

12 invites et citations créatives pour vous connecter à vous-même

« La créativité est un processus, et chaque fois que vous créez, vous découvrez un peu plus de vous-même, » Meera Lee Patel, un artiste autodidacte, m'a dit dans notre interview. Je ne pourrais pas être plus d'accord. Vous pourriez être en train de composer un poème, enchaînant une phrase, griffonner un monstre idiot, journaling ou de faire un lien entre deux choses apparemment disparates. Tout ce que vous créez, vous découvrez quelque chose de nouveau, intéressant, surprenant, importante sur vous-même.

Il est peut-être que le dessin vous apporte le calme. Il est peut-être que vous n'avez pas traité une situation douloureuse. Il pourrait être une révélation au sujet de quelque chose que vous aimez ou pas. Il est peut-être une prise de conscience que vos craintes ne sont pas aussi effrayant que vous pensiez.

C'est ainsi que la créativité est puissante.

Patel a créé une belle revue d'auto-réflexion, appelé Démarrer où vous êtes: un journal pour l'exploration de soi, ce qui nous permet de découvrir un peu plus de nous-mêmes à chaque page. Il est rempli de citations inspirantes et invites, qui sont tous illustrés par Patel. (L'image ci-dessus est du livre.)

Aujourd'hui, je partage certains de mes mots préférés et des invites du livre. Utilisez ces instructions pour vous aider à explorer qui vous êtes et de mieux comprendre ce qui est important pour vous. Utilisez les guillemets comme des rappels ou des feux de guidage ou même revue les invites.

  • Quels seraient-ils si vous pourriez posséder seulement quatre biens pour le reste de votre vie,? les dessiner.
  • La liste de vos sources de ce qui suit: le bonheur; amour; courage; relation amicale; force; et le rire.
  • « Que vos choix reflètent vos espoirs, pas vos craintes. » ~ Nelson Mandela
  • Créer un tableau indiquant vos désirs d'un côté et l'action que vous allez prendre vers l'envie du côté opposé. Ensuite, demandez-vous: Est-ce que ces actions reflètent l'espoir ou la peur?
  • Dessiner un portrait de vous-même en utilisant des couleurs et des motifs qui reflètent qui vous êtes. (Aime ça!)
  • « Commencez là où vous êtes. Utilisez ce que vous avez. Est-ce que vous pouvez. » ~ Arthur Ashe
  • Vous avez créé tant de choses à partir de rien. Ecrire sur une de ces choses. Il peut être quelque chose - d'une amitié à un morceau de musique à une nouvelle perspective.
  • Citez trois aspects de la condition humaine que vous êtes reconnaissants.
  • « Les craintes sont des tigres de papier. » ~ Amelia Earhart
  • Pensez à un problème sérieux que vous êtes aux prises avec. Pensez ensuite à la façon dont vous pouvez le manipuler avec la vérité et de courage.
  • « Le monde existe seulement dans vos yeux. Vous pouvez le faire aussi grand ou aussi petit que vous voulez. » ~ F. Scott Fitzgerald
  • Fermez les yeux et pensez à ce que vous fait sentir plus vivant. Écris le. Ensuite, utilisez vos pensées et vos actions pour se rapprocher de tout le temps.

Auto-exploration des moyens de nous poser des questions régulièrement. Cela signifie une pause et réfléchir à ce qui est devant nous et ce qui est dans nos cœurs. Cela signifie être honnête avec nous-mêmes.

Donnez-vous la permission et la possibilité de garder cette conversation. Parce que c'est où trouver un sens, la joie, l'accomplissement, l'émerveillement, et bien sûr, vous.

PS, je suis loin de donner une copie du journal de Patel. Tout ce que vous devez faire pour entrer dans le giveaway est partager ce que vous inspire le poste de mardi. Vous avez jusqu'à mardi prochain, le 17, à 23h59 HNE pour laisser votre commentaire. (En outre, il est seulement ouvert aux lecteurs américains.)

Nouvelles connexes


Post Créativité au quotidien

Découvrir votre prochain projet créatif

Post Créativité au quotidien

Ecrire vos propres histoires

Post Créativité au quotidien

Essayez ces 20 conseils lorsque vous êtes coincé de manière créative

Post Créativité au quotidien

De petites façons de commencer à embrasser qui vous êtes

Post Créativité au quotidien

5 invites inspirées de la bibliothèque pour stimuler votre créativité

Post Créativité au quotidien

Découvrir où vous vivez en vie dans votre travail et votre vie

Post Créativité au quotidien

Comment obtenez-vous vos meilleures idées?

Post Créativité au quotidien

Sur la confiance en soi et le processus de création

Post Créativité au quotidien

Sur mémoire et donner un sens à mon trouble de lalimentation: questions et réponses avec shani raviv

Post Créativité au quotidien

Sarah Ferguson sur Oprah: la défense narcissique persistante

Post Créativité au quotidien

Lorsque vous avez besoin dune conversation créative

Post Créativité au quotidien

9 autres façons daiguiser vos sens