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10 autres façons de vous découvrir

10 autres façons de vous découvrir

Hier, je partageais sept façons dont nous pouvons explorer nous-tout de remplir les invites loufoques à la création d'un tableau qui vous définit. Aujourd'hui, je partage dix autres suggestions que vous pouvez essayer à tout moment.

Faire certains de ces messages peut se sentir bizarre ou maladroit au début. Mais je crois que les invites stupides ou étranges nous aident à nous découvrir, car ils fournissent un objectif différent de nous voir à travers. Et en faisant semblant d'être quelqu'un d'autre, nous aussi, ironiquement, venez découvrir notre vrai moi.

  • Faire cuire un repas qui vous a écrit sur elle (ou cuit au four en elle) -SO bien que quelqu'un proche de vous pourriez choisir votre création dans une foule comme votre propre. Cela pourrait être parce que c'est une combinaison de vos aliments préférés. Ou parce que c'est votre plat de signature. Ou parce qu'il comprend une épice surprenante. Ou à cause d'une toute autre raison.
  • Vous êtes un artiste de renommée mondiale, scientifique, thérapeute, romancier, boulanger ou __________ (remplir le vide). Vous créez une collection de vos citations de différentes interviews, des émissions de radio et des livres que vous avez écrit. Ces citations couvrent tout de la façon dont vous créez à votre philosophie de la vie. Faites une liste de vos mots.
  • Maquillage quelques blagues avec vous-même comme le personnage principal.
  • Imaginez que vous êtes un produit. Tout produit d'un poêle à la soude à une paire de chaussures. Donnez-vous un nom. Créer un logo et un slogan. Oh, et dessiner vous-même (par exemple, le produit), aussi.
  • Liste 500 choses (oui, 500!) Qui vous rendent heureux. Défiez-vous à la liste de 50 ou 100 choses en une seule séance. Ensuite, ajoutez à votre liste chaque jour ou chaque semaine.
  • Prenez des photos de quoi que ce soit dans votre environnement, que ce soit à la maison, au coin ou au travail de tout ce qui vous ressemble ou résonne avec vous. Pour ce faire, pendant une semaine entière. Que voulez-vous apprendre sur vous-même? A propos de ce que vous aimez? A propos de ce que vous apporte un sens? A propos de ce que vous rêvez? A propos de votre environnement? Toutes les idées surprenantes?
  • Écrivez une lettre à votre moi passé ou futur. Que voulez-vous lui savoir?
  • Recherchez votre couleur préférée (ou couleurs) partout: les portes des maisons d'autres personnes, à l'épicerie, sur le terrain, dans le ciel. Chaque fois que vous apercevez votre couleur préférée, prenez une photo avec votre smartphone.
  • Créer un mouvement de danse de signature. Un mouvement qui est tout à fait vous.
  • La liste des choses que vous avez appris à ce jour-une leçon pour chaque année de votre vie. Je le fais chaque année pour mon anniversaire sur Weightless. Ce poste est de cet été.

Prenez le temps de vous connaître sous différents angles, perspectives et sur les côtés. Jouez avec ces invites. Essayez de ne pas juger ou critiquer tout ce que vous créez. Revenez à ces invites chaque saison ou chaque nouvelle année.

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